うつ病や双極性障害になる原因とその発症や悪化を予防するための対策や人生設計について。
こんにちは。ロキ(@rokiroki_univ)です。 私は、うつ病と診断された経験があり、しかも、うつ病が寛解してから双極性障害と診断されたことがあります。 今回はうつ病や双極性障害になりやすい人の傾向やその予防策につ...
こんにちは。ロキ(@rokiroki_univ)です。 私は、うつ病と診断された経験があり、しかも、うつ病が寛解してから双極性障害と診断されたことがあります。 今回はうつ病や双極性障害になりやすい人の傾向やその予防策につ...
こんにちは。ピロです。 今回はADHD(注意欠陥・多動性障害)について触れたいと思います。 最近手軽にできるADHD診断テストというのをよく見かけます。 私も当てはまりそうだと思いやってみたところ、点数は116点となりA...
こんにちは、ピロです。今回の記事は女子限定!悩める女性のために赤裸々ですがピロの体験談を書きます。 デリケートゾーンの悩み、色々ありますよね。 わたしも一時期体調不良で免疫力が落ちていたせいか、ある日から今まで全く感じな...
こんにちは。ロキです。 最近ストレスがかかることも多くて、頭痛やめまい、吐き気、物忘れ、手の震え、動悸、疲労感、倦怠感、不安感、イライラ、喉のつっかえ、などでつらいということはありましたか? それはうつ病の可能性のある症...
こんにちは。ロキ♂です。 今回は精神疾患などで休職するか悩んでいる方や休職ってどういう手続きが必要なのか興味のある方に向けてお話していこうかと思います。 具体的な休職方法や休職中のお金はどうすればいいのかな...
こんにちは、ピロ♀です。 本日は同棲生活から学んだ、鬱病相手との接し方や生活方法についてお書きします。 私も、相方であるロキ♂も、鬱病経験者です。 ロキと同棲中に私が会社のストレスなどで鬱病を...
こんにちは、ピロ♀です。 私はロキと同棲しているのですが、仕事のストレスなどもあって、鬱病を発症してしまいました。 始めの時は本当に不安で不安で、毎日暇さえあれば鬱病について検索してました。 抗うつ剤につい...
こんにちは。ロキ♂です。 わたしはうつ病で本当につらい時期がありました。 しかし、そのような時期を乗り越えられたのには理由があります。 最も良いのは、環境を変えて、休暇に専念することです。とはいえ、つらい状...